Brain Workshop是一个免费开源版本的双脑后脑训练练习。如果一个简单的心理练习可以提高你的记忆力和智力将会怎样？
2008年在PNAS科学杂志上发表的一项研究显示，一项称为双n回（dual n-back）的记忆任务可以改善工作记忆（短期记忆）和流体智力。这些发现是重要的，因为流体智力以前被认为是不可改变的。这些研究结果已经仿效了两次结果是强阳性，两次在较小的研究结果是较弱，但仍然积极。
Brain Workshop实现了这种双n后台任务，并允许您尝试改善自己的工作记忆和流体智能。双重n后退任务涉及同时记住口头字母序列和正方形的位置序列，并且识别字母或位置何时与先前出现的字母或位置匹配。脑研讨会可以紧密复制原始研究的条件。此外，它还包括可选的扩展游戏模式，如三重N后退和算术N后退额外的挑战。它还包括诸如统计跟踪，图形和可配置性等功能。来自用户的轶事证据表明双n回任务也可以增强焦点和注意力，可能有助于改善ADHD/ADD的症状。
Brain Workshop可在Windows，Mac OS X和Linux上运行。
参考资料：
注：
- ADHD：注意缺陷多动障碍症，简称多动症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder）
- ADD：注意力缺陷障碍（Attention Deficit Disorder）
